Zwischenzeitrechner – Splitzeiten Rechner

Mit unserem Zwischenzeitrechner kannst du dir deine Splits für den nächsten Wettkamp berechnen. Du kannst eine eigene Splitlänge eingeben oder aber verschiedene Längen zum Beispiel für die Verpflegungsstellen oder andere markante Stellen.


Distanz
Zeit (Format hh:mm:ss)

oder Tempo in km/h (Format xx,xx)
oder Tempo/Pace in min/km (Format hh:mm:ss)


Positiver Split Negativer Split
Anfang schneller Gleichmäßig Ende schneller


Splitzeiten:

Zwischenzeitrechner für Läufer

Mit diesem praktischen Rechner kannst Du Deine Zwischenzeiten für verschiedene Laufdistanzen berechnen. Gib einfach Deine Zielzeit oder Dein gewünschtes Tempo ein, und der Rechner zeigt Dir die entsprechenden Zwischenzeiten an. Das funktioniert so:

  1. Zieldistanz in Kilometern oder Meilen eingeben
  2. Wähle eine der folgenden Eingabemöglichkeiten:
    • Gesamtzeit (Format: hh:mm:ss)
    • Geschwindigkeit in km/h
    • Pace in Minuten pro Kilometer / Pace in Minuten pro Meile

Der Rechner zeigt Ihnen dann automatisch:

  • Ihre Zwischenzeiten für alle wichtigen Distanzen
  • Ihren Pace sowohl in min/km als auch in min/Meile
  • Ihre Geschwindigkeit in km/h und mph

Besonders nützlich für:

  • Wettkampfvorbereitung
  • Trainingsplanung
  • Pacemaking
  • Zeitmanagement während des Laufs

Ideal für alle Distanzen vom Sprint bis zum Ultralauf:

  • Populäre Wettkampfdistanzen (5k, 10k, Halbmarathon, Marathon)
  • Bahnstrecken (100m bis 10.000m)
  • Ultraläufe (50k, 75k, 100k)
  • Stundenläufe (6h, 12h, 24h, 48h, 72h)

Ein unverzichtbares Werkzeug für ambitionierte Läufer, Trainer und Pacemaker, die ihre Zeiten präzise planen möchten.